送料無料!!【DVD】ラエル ピラティス システム7(初級篇)/価格： 2,646円レビュー評価： 0.0 レビュー数：0 ペルビック・カール:背骨の関節のための基本エクササイズ/ライイング・スパイン・ツイスト:腹筋と背骨の強化/チェスト・リフト:胸筋から腹筋の強化/ロール・アップ:背筋を伸ばす/サイド・レッグ・リフト:腹斜筋の強化/ベーシック・スワン:腹筋と内臓の活性化/キャット・ストレッチ:背骨の矯正ジョゼフ・ピラティスが考案した新感覚のフィジカル・フィットネス理論“ピラティス”を、ラエル・イザコヴィッツが現代人用にアレンジした画期的エクサ・サイズDVD。自宅にいながら手軽に学ぶことができる。商品詳細種別 ：DVD発売日 ：2006/02/24発売元 ：ジェネオン・ユニバーサル・エンターテイメジャンル：:カル |
送料無料!!【DVD】ラエル ピラティス システム27(上級篇)/価格： 2,646円レビュー評価： 0.0 レビュー数：0 ジョゼフ・ピラティスが考案した新感覚のフィジカル・フィットネス理論“ピラティス”を、ラエル・イザコヴィッツが現代人用にアレンジした画期的エクサ・サイズDVD。自宅にいながら手軽に学ぶことができる。商品詳細種別 ：DVD発売日 ：2006/02/24発売元 ：ジェネオン・ユニバーサル・エンターテイメジャンル：:カルチャー:ハウツー時間：50M |
送料無料!!【DVD】ラエル ピラティス DVD-BOX/価格： 7,938円レビュー評価： 0.0 レビュー数：0 システム7 初級篇システム17 中級篇システム27 上級篇ジョゼフ・ピラティスが考案した新感覚のフィジカル・フィットネス理論“ピラティス”を、ラエル・イザコヴィッツが現代人用にアレンジした画期的エクサ・サイズDVD。自宅にいながら手軽に学ぶことができる。商品詳細種別 ：DVD発売日 ：2006/02/24発売元 ：ジェネオン・ユニバーサル・エンターテイメジャンル：:カルチャー:ハウツー時間：118M |
送料無料!!【DVD】ラエル ピラティス システム17(中級篇)/価格： 2,646円レビュー評価： 0.0 レビュー数：0 ジョゼフ・ピラティスが考案した新感覚のフィジカル・フィットネス理論“ピラティス”を、ラエル・イザコヴィッツが現代人用にアレンジした画期的エクサ・サイズDVD。自宅にいながら手軽に学ぶことができる。商品詳細種別 ：DVD発売日 ：2006/02/24発売元 ：ジェネオン・ユニバーサル・エンターテイメジャンル：:カルチャー:ハウツー時間：40M |
送料無料!!【DVD】スマート・ピラティス?初級編?/森西美香 モリニシ ミカ価格： 3,591円レビュー評価： 0.0 レビュー数：0 TV番組やファッション雑誌で取り上げられている健康/ダイエット法、“ピラティス”のレッスンDVD。日本人講師による本格的なハウツー作品だが、わかりやすい説明で、誰でも気軽に始められる。商品詳細種別 ：DVD発売日 ：2005/09/21発売元 ：コロムビアミュージックエンタテインメントジャンル：:カルチャー:ハウツー時間：65M |
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送料無料!!【DVD】AFAA公認 ピラテス・マット/価格： 2,646円レビュー評価： 0.0 レビュー数：0 身体の中心軸となる脊柱周囲の筋肉。そこを鍛え直せば、クセなどによるアンバランスさから堅くなった筋肉がほぐれ、身体全体が調和するという。それに最適とされるピラテスのボール・レッスンを、わかりやすくレクチャーする。商品詳細種別 ：DVD発売日 ：2006/02/24発売元 ：ビデオメーカージャンル：:カルチャー:ハウツー時間：75M |
送料無料!!【DVD】スマート・ピラティス?ゆがみリセット?/価格： 3,119円レビュー評価： 0.0 レビュー数：0 「誰でも・短時間・効果的」と「賢くエクササイズ」をキーワードに、ダイエット法としても人気のピラティスをレクチャー。不調の原因とされるからだの歪みをリセットするための、各部位ごとの動きについてレッスンする。商品詳細種別 ：DVD発売日 ：2006/03/22発売元 ：コロムビアミュージックエンタテインメントジャンル：:カルチャー:ハウツー時間：40M |
【CD】サウンドSPA[ピラティス]/SPIRITLANDS スピリツトランズ価格： 2,250円レビュー評価： 0.0 レビュー数：0 収録曲 / ピラティスSPIRITLANDSで検索話題のフィットネス・プログラム、ピラティスのために作られた“サウンドSPA”シリーズの1枚。ピラティスの効果を十分に発揮できるように作曲された楽曲は、陰陽五行の土のパワーを吸収しやすいサウンドとなっている。商品詳細種別 ：CD発売日 ：発売元 ：キングレコード(株)ジャンル：:イージー・リスニング |
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