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送料無料!budokon(武道魂) “其の弐 中級編” (DVD)【ヨガ・ピラティス】【フィットネス】【送料無料_1214】【お買い物マラソン1215】価格: 3,990円レビュー評価: 0.0 レビュー数:0 ヨガ・武道などLOHASの精神に基づいた総合トレーニングの中級編! budokonは、アメリカで生まれたヨガと武道、瞑想をコラボレイトした新しいホリスティック・トレーニング法です。ヨガの要素に武道の要素を取り入れることで、体幹(コア)を鍛錬し、柔軟性と俊敏性を養い、バランスの取れたカラダとココロを作ります。 ヨガや武道、健康指導など、LOHASの精神に基づいたライフスタイルを実践する一つの総合的なプログラムとなっており、生活をより忠実に表せるトレーニングとなっています。 ココロとカラダのバランスをより重視するので小さなお子様からご年配の方までエイジレ |
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